Lekcje indywidualne

Praktyka uszyta na Ciebie

Czas jeden na jeden z Agą, online lub na miejscu. Najprostsza droga do praktyki, która naprawdę pasuje do Twojego ciała i życia.

Naprawdę osobista praktyka

Każda sesja budowana jest wokół Twojego ciała, historii i celów — nic ogólnego, nic w pośpiechu.

Ćwicz bezpiecznie z ograniczeniami, których zajęcia grupowe nie pomieszczą — w bliskim dialogu z granicami ciała.

Celowany oddech i praca somatyczna przy lęku, wypaleniu i problemach ze snem — mierzone tym, jak się czujesz, nie jak wyglądasz.

Szlifuj zaawansowaną praktykę, przygotuj się do szkolenia nauczycielskiego albo zbuduj domową praktykę, która wreszcie zostanie.

Wybierz formę

Sesje 1:1 na żywo przez wideo, z dowolnego miejsca na świecie

Bez płatności teraz — to po prostu początek rozmowy.

Jak to działa

Wyślij zgłoszenie — kilka zdań o Tobie w zupełności wystarczy.

Krótka bezpłatna rozmowa, by zrozumieć cele i znaleźć Twój rytm.

Praktykujcie razem, podsumowujcie i dostosowujcie w miarę rozwoju.