Biodra i emocje: yin w głębi

O tym warsztacie

Dlaczego otwieranie bioder tak wiele porusza? Popołudnie długo trzymanych pozycji yin, pisania dziennika i szczerej rozmowy o emocjach, powięzi i pamięci ciała — poprowadzone łagodnie i bez dogmatów.

Wyjdziesz z

• ✦Pełna sekwencja yin na dolną część ciała
• ✦Pytania do dziennika wspierające refleksję w ciele
• ✦Herbata, ciasto i dobre towarzystwo